6 consejos para tener una relación más saludable con las pantallas
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Salud Mental

GUÍAS Y MANUALES

6 consejos para tener una relación más saludable con las pantallas

CONVERSACIÓN

Lina Patricia Henao Pérez

Autor

Adicional a hacer actividades al aire libre, sugiero tener tiempos para leer, escribir o hacer alguna actividad que no implique el acceso a ninguna pantalla. Así mismo, en el caso de casas con niños y niñas, favorecer espacios de juego o dibujo, al margen de las pantallas.
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